结膜炎老是不好，可能由日常不注意护理、药物使用不当等导致，可通过改变生活方式与使用药物来改善症状。
一、日常护理：
1.眼部清洁：若在日常生活中不注重眼部的清洁，还老是随意揉搓眼睛，那么就很可能使结膜炎反复发作。
2.环境注意：结膜炎患者平时应尽量远离灰尘多或烟雾重的地方，同时佩戴眼镜来保护眼睛，一定不要随意揉擦眼部。
二、药物：
1.细菌引起：如果结膜炎是由细菌导致的，那么可以使用左氧氟沙星滴眼液来进行治疗。
2.病毒引起：要是结膜炎是由病毒引发的，则需要使用更昔洛韦眼凝胶。
患者在日常生活中还应注意保证充足的睡眠，避免过度用眼，以免对病情恢复造成不良影响。
总之，要改善结膜炎老是不好的情况，需要从多方面着手，包括重视日常护理、正确使用药物等，这样才有助于结膜炎的恢复。