糖尿病患者的饮食要点与建议：糖尿病患者应多食用低糖、低脂、低热量食物，避免高糖食物，合理控制食物总热量。同时可采用少食多餐的进食方式，并多运动锻炼。
一、饮食选择
1.低糖、低脂、低热量食物：这类食物包括肉类、鱼虾海鲜、豆制品、蔬菜等。比如鸡胸肉富含蛋白质且脂肪含量低；鱼肉营养丰富；鸡蛋白是优质蛋白质来源；豆腐富含蛋白质和钙质；西兰花富含维生素和膳食纤维；包菜营养多样；芹菜对健康有益。
2.高糖食物：包括常见的主食和大部分水果。如小米粥、米饭等主食含糖量较高；甘蔗、石榴、山楂、水蜜桃、橘子等水果糖分较多，应少吃。
3.高脂食物：如芝麻、花生、肥肉、动物内脏等要尽量少吃。
二、原因分析
因为糖尿病患者体内血糖含量高，而含高糖高脂的食物会进一步提升体内血糖，所以要多选择低糖、低脂、低热量食物。
三、其他建议
糖尿病患者建议按照少食多餐的方式进食，同时多运动锻炼身体，这样有利于提高机体新陈代谢，从而有助于降血糖。
总之，糖尿病患者需要在饮食方面多加注意，科学合理地选择食物，并配合适当运动，以更好地控制病情。