脖子一动不能动、起不来，可能是落枕、颈椎病、颈部外伤等原因引起。以下是这些情况的具体信息：
1.落枕：这是一种常见的颈部肌肉扭伤或痉挛，通常由于睡眠时颈部姿势不良、枕头不合适、颈部受寒等原因导致。落枕后，颈部肌肉会疼痛、僵硬，活动受限。一般情况下，落枕会在数天至数周内自行缓解。在疼痛缓解之前，可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。
2.颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。颈椎病可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等多种类型，不同类型的颈椎病症状也有所不同。除了脖子疼痛、僵硬、活动受限外，还可能出现上肢麻木、无力、头晕、头痛等症状。如果怀疑有颈椎病，建议及时就医，进行颈椎X线、CT、MRI等检查，以明确诊断。治疗方法包括颈部牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病情的严重程度而定。
3.颈部外伤：颈部受到直接或间接的外力撞击、挤压、扭转等，可能导致颈部肌肉、韧带、颈椎等组织损伤，出现脖子一动不能动、起不来的症状。此外，颈部外伤还可能导致颈椎骨折、脱位等严重后果。如果颈部外伤后出现脖子一动不能动、起不来的症状，建议立即就医，进行颈部X线、CT、MRI等检查，以明确诊断。治疗方法包括颈部制动、止痛、消肿、抗感染等，严重的颈部外伤可能需要手术治疗。
需要注意的是，如果脖子一动不能动、起不来的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如上肢无力、麻木、头晕、头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。此外，在日常生活中，应注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、仰头、转头等动作，避免颈部受寒、受潮，选择合适的枕头，加强颈部肌肉的锻炼等，以预防颈部疾病的发生。