喝红豆薏米茶可以在一定程度上去湿气。红豆薏米茶是一种传统的养生茶饮，其中的红豆和薏米都具有一定的祛湿作用。
红豆，味甘酸，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效。薏米，味甘淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。现代研究表明，红豆和薏米都含有一定的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，具有一定的保健作用。
需要注意的是，湿气的形成是一个复杂的过程，与生活环境、饮食习惯、个人体质等因素有关。单纯依靠喝红豆薏米茶去湿气可能效果有限，还需要注意以下几点：
饮食调理：避免食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、芡实、薏苡仁、白扁豆等。
适量运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助排出湿气。
保持良好的生活习惯：保持室内空气流通，避免潮湿环境；注意保暖，避免着凉；保持心情愉悦，避免过度劳累。
就医治疗：如果湿气较重，出现了身体不适的症状，如腹胀、腹泻、食欲不振、关节疼痛等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，喝红豆薏米茶可以在一定程度上去湿气，但需要注意饮食调理、适量运动、保持良好的生活习惯等。如果湿气较重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。