女性更年期一般发生在45~55岁之间，表现多样。
月经方面的表现
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现周期延长，原本28~30天的周期，可能变成几个月来一次；也可能出现周期缩短，一个月来两次月经等情况。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量逐渐减少，而有的女性月经量会增多，甚至可能出现大量出血的情况。
身体症状表现
潮热出汗： 这是比较常见的身体症状，约有80%的女性会出现。一般是突然感到热浪从胸部向面部和颈部扩散，然后伴有出汗，持续时间短则数秒，长则数分钟，每天可发作数次甚至数十次。心慌心悸： 更年期女性可能会经常感觉心慌、心跳加快，有时候安静状态下也能明显感觉到心脏跳动，这是因为体内激素变化影响了心血管系统。
精神心理表现
情绪波动大： 情绪容易变得烦躁、焦虑，一点小事就可能引发较大的情绪反应。比如原本比较沉稳的女性，可能会因为家人一句不经意的话就大发雷霆。睡眠障碍： 很多女性会出现睡眠问题，入睡困难或者睡眠浅、易惊醒，导致第二天精神不佳，影响日常生活和工作。有的女性会整夜辗转难眠，长期睡眠不足会进一步加重其他不适症状。
泌尿生殖系统表现
阴道干涩： 由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，会出现干涩的情况，性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急： 泌尿系统也会受到影响，雌激素减少使得尿道黏膜变薄，防御能力下降，容易出现尿频、尿急的症状，有时候稍微有尿意就迫不及待地要去排尿。