以下是润色和拓展后的内容：
关键点：介绍了按摩膝关节相关穴位的步骤，包括按膝眼、按鹤顶、按阳/阴陵泉、按委中。
一、按膝眼：膝眼穴处在膝关节下方，髌韧带两侧的凹陷中，内侧是内膝眼，外侧为外膝眼。找到这些穴位后，需用拇指和食指同时对内、外膝眼穴进行点按，时长为2至3分钟，力度以患者能够忍受为准。
二、按鹤顶：鹤顶穴位于膝关节的上部，也就是膝盖髌骨髌底上缘中点的凹陷处。找到穴位后，用拇指或食指来点按，持续2至3分钟，力度同样要以患者能耐受为宜。
三、按阳/阴陵泉：阳陵泉穴在膝盖外下方，即腓骨小头前下方的凹陷里；阴陵泉穴在对应的膝关节内下方，也就是胫骨内髁下方的凹陷中。找到穴位后，用两手拇指同时进行点按，时间为2至3分钟，力度需以患者能耐受为标准。
四、按委中：委中穴位于膝关节后侧，是腘窝的中点处。找到后用指尖点按2至3分钟，力度要让患者能够忍受。
总结概况提示：详细说明了按摩膝关节相关穴位的具体位置、操作方法和力度要求等。