咽炎的治疗方法需根据类型等因素来定，一般急性咽炎可通过药物等方式缓解，慢性咽炎则要从多方面调理。对于病毒感染引起的急性咽炎，可使用一些抗病毒药物辅助恢复，而细菌感染导致的急性咽炎可能需要用抗生素。
药物治疗方面
病毒感染相关药物：如果是病毒引发的急性咽炎，像一些清热解毒的中成药可能有帮助，比如蓝芩口服液，它能在一定程度上缓解咽部肿痛等症状，但具体使用需遵医嘱。细菌感染相关药物：要是细菌感染造成的急性咽炎，常用青霉素类或头孢类抗生素，不过要注意对这些药物不过敏才能使用，且得在医生指导下应用。
生活方式调整
饮食方面：患病期间要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽部，加重不适。要多吃清淡、富含维生素的食物，像苹果、菠菜等，有助于咽部黏膜修复。作息方面：保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的作息能让身体的免疫力保持在较好状态，利于咽炎恢复。同时要避免过度用嗓，不要长时间大声说话、唱歌等。
局部护理措施
含漱液使用：可以用复方硼砂溶液等含漱液来清洁口腔和咽部，每次含漱时让液体在咽部多停留一会儿，能起到杀菌、清洁咽部的作用，每天可进行数次。含片含服：像西瓜霜含片等，含服后能暂时缓解咽部的疼痛、干燥等不适症状，但不能长期依赖含片来治疗咽炎。
慢性咽炎的特殊注意
长期调理：慢性咽炎患者要特别注意避免一些诱发因素，比如长期处于污染的环境中，或者长期吸烟、饮酒等。要尽量改善生活和工作环境，远离粉尘、化学气体等刺激源。如果有吸烟习惯，一定要戒烟，饮酒也要适量，甚至尽量不喝。