早上起来肚子疼拉稀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.腹部受凉：夜间睡眠时腹部受凉，可能导致肠道蠕动加快，引起肚子疼拉稀。
解决方法：注意腹部保暖，可多喝热水，或用热水袋热敷腹部，缓解症状。
2.饮食不当：前一天食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、饮食不规律，可能导致消化不良，引起肚子疼拉稀。
解决方法：调整饮食，以清淡、易消化食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。
3.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，可引起肠道炎症，导致肚子疼拉稀。
解决方法：可在医生的指导下服用抗生素、抗病毒药物或驱虫药进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，以免脱水。
4.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能性疾病，与精神因素、饮食、肠道感染等有关。常表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状。
解决方法：调整生活方式和饮食习惯，避免食用产气食物，如奶制品、豆类等。同时，要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。可在医生的指导下服用抗抑郁药、止泻药等进行治疗。
5.其他：溃疡性结肠炎、克罗恩病、大肠癌等肠道疾病，也可能出现肚子疼拉稀的症状。
解决方法：如果肚子疼拉稀的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、便血等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确诊断，并进行针对性治疗。
总之，早上起来肚子疼拉稀可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和心态。