咽喉炎是常见的上呼吸道疾病，一般可以通过多种方式来改善。对于急性咽喉炎，通常病程较短，比如由病毒感染引起的急性咽喉炎，一般经过1~2周可能会逐渐恢复；而慢性咽喉炎则相对较难短期根治。
药物治疗常见类型
西药方面：如果是细菌感染导致的咽喉炎，常用抗生素，像青霉素类的阿莫西林等，不过要注意对青霉素过敏者不能用。还有含服的药物，比如西地碘含片，它可以杀菌消炎。中药方面：有一些中成药，像蓝芩口服液，能清热解毒、利咽消肿，对缓解咽喉炎的咽痛等症状有帮助；还有银翘解毒片，也有疏风解表、清热解毒的作用，能改善咽喉炎引起的发热、咽痛等情况。
日常护理要点
饮食调节：患病期间要避免吃辛辣刺激的食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激咽喉，加重不适。也要少喝烈酒、咖啡等刺激性饮品。可以多吃一些清淡易消化且富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，补充维生素有助于增强机体抵抗力，促进咽喉恢复。环境注意：要保持室内空气湿润、清洁，空气过于干燥会让咽喉不适加重，所以可以使用加湿器，让室内湿度保持在40%~60%左右。同时要避免长时间处于污染严重的环境中，比如烟雾缭绕的地方。
生活习惯调整
作息规律：要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对咽喉炎的恢复有帮助。避免过度用嗓：要尽量少大声说话、喊叫，比如教师、歌手等用嗓较多的人群，患病期间更要注意让咽喉得到休息，防止咽喉炎加重。如果必须用嗓，要注意正确的用嗓方式，控制用嗓时间。