复合维生素B片能参与人体多种代谢过程，对维持身体健康有重要作用。一般来说，它可以用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
参与能量代谢方面
参与碳水化合物代谢： 复合维生素B片中的成分能参与碳水化合物的代谢过程，帮助将食物中的碳水化合物转化为能量。例如，其中的维生素B1是糖代谢所需酶的重要组成成分，能保证糖代谢的正常进行，为身体各器官提供能量支持。参与脂肪代谢： 维生素B2等成分参与脂肪代谢相关的生化反应，有助于维持脂肪代谢的正常秩序，促进脂肪的合理利用，维持身体的能量平衡。
维护神经系统健康方面
对神经细胞的作用： 复合维生素B参与神经系统神经递质的合成等过程。维生素B1能维持神经系统的正常功能，缺乏时可能会出现神经炎等问题。而复合维生素B片可以补充足够的B族维生素，保障神经细胞的正常代谢和功能，有助于维持神经系统的稳定。缓解神经相关不适： 当人体因B族维生素缺乏出现神经炎、脚气病等引起的神经不适症状时，补充复合维生素B片可以在一定程度上缓解相关的麻木、疼痛等不适感觉，促进神经系统的恢复。
促进皮肤黏膜健康方面
对皮肤的影响： 复合维生素B片有助于维护皮肤黏膜的健康。例如，维生素B2缺乏可能会引起口角炎、唇炎、舌炎等黏膜炎症，而补充复合维生素B片可以预防和改善这些因B族维生素缺乏导致的皮肤黏膜问题，使皮肤黏膜保持正常的状态。促进伤口愈合相关： 一些B族维生素参与了细胞的生长、修复等过程，对皮肤黏膜的伤口愈合有一定的辅助作用，复合维生素B片通过提供充足的B族维生素，间接助力皮肤黏膜伤口的修复进程。
改善造血功能方面
参与红细胞形成： 复合维生素B片中的叶酸等成分参与红细胞的形成过程。叶酸是合成DNA的重要原料，缺乏叶酸可能会导致巨幼细胞性贫血。复合维生素B片能补充叶酸等成分，促进红细胞的正常生成，维持正常的造血功能。预防贫血发生： 对于因B族维生素缺乏可能引发的贫血情况，复合维生素B片可以起到预防作用，保证身体有足够的B族维生素来维持正常的造血功能，避免贫血的发生或加重已有的轻度贫血症状。