早起口干口苦通常指早晨起来后出现口干口苦现象，其发生常与慢性胃肠炎、口腔溃疡、功能性消化不良等原因有关。具体缓解办法需依据引起原因来制定。
一、慢性胃肠炎：
1.是发生在胃肠黏膜部位的慢性炎症，因肠胃蠕动功能缓慢，会增加胆汁及胃酸反流几率，从而引起早晨起来后口干口苦。
(1)可先通过服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌类药物调节肠道菌群以缓解不适症状。
(2)再在医生指导下服用奥沙拉嗪、美沙拉嗪、环孢素等药物进行抗炎治疗。
二、口腔溃疡：
1.口腔黏膜局部出现溃疡性损伤，会引起唾液腺阻塞，导致口腔内唾液分泌减少，造成早晨起来后口干口苦。
(1)疼痛时可局部使用利多卡因喷剂、苄达明喷雾剂等药物缓解疼痛。
(2)之后使用西瓜霜、口腔溃疡散等药物促使溃疡面愈合。
三、功能性消化不良：
1.若晚上睡觉前进食过多油腻或不易消化食物，易加重胃肠负担，导致食物长时间在肠胃内停留，食物经细菌分解后可产生带有异味的气体，气体上扬至咽喉部时会引起早晨起来后口干口苦。
(1)可服用促胃肠动力药物如莫沙必利、伊托必利等缓解。
(2)日后为避免该不适症状发生，患者需养成良好进食习惯，尽量避免进食易诱发症状的食物。
总之，当出现早起口干口苦时，要根据具体情况采取相应的缓解措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。