小孩长期声音沙哑，可能与用嗓过度、喉部疾病、过敏、呼吸疾病等有关，可尝试以下方式改善。
1.减少用嗓：让小孩尽量避免长时间哭闹、大喊大叫，不要过度用嗓，以免加重声带损伤。
2.多喝水：保持喉咙湿润，可缓解声音沙哑。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激喉部。
4.治疗相关疾病：如果声音沙哑是由喉部疾病、过敏、呼吸疾病等引起的，需积极治疗原发疾病。
5.药物治疗：可在医生指导下使用一些药物，如糖皮质激素、抗生素等，以减轻喉部炎症，缓解声音沙哑。
6.就医检查：如果小孩声音沙哑持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽等，应及时就医，进行喉镜等检查，以排除喉部肿瘤等疾病。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果小孩声音沙哑的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，家长应注意观察小孩的喉部情况，避免病情延误。