一氧化碳中毒后头疼的持续时间因人而异，取决于多种因素，以下是一些可能影响头疼缓解时间的因素：
1.中毒的严重程度：中毒程度越轻，头疼可能持续的时间越短。轻度中毒可能在数小时内缓解，而严重中毒可能需要更长时间。
2.治疗措施：及时的治疗对于缓解头疼和促进康复非常重要。治疗方法包括脱离中毒环境、吸入氧气、给予药物（如甘露醇）等。遵循医生的建议进行治疗可以加速恢复。
3.个体差异：每个人的身体对中毒的反应不同，有些人可能对头疼的缓解更为敏感，而另一些人可能需要更长时间。
4.其他健康问题：如果患者本身存在其他健康问题，如高血压、脑血管疾病等，可能会影响头疼的恢复时间。
需要注意的是，头疼是一氧化碳中毒的常见症状之一，但并不是所有中毒患者都会出现头疼。其他症状可能包括头晕、恶心、呕吐、乏力等。如果中毒症状严重或持续不缓解，或出现意识不清、呼吸困难等紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。
在中毒后的恢复期间，患者可以采取以下措施来缓解头疼：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.保持通风：确保中毒环境的通风良好，以减少一氧化碳的浓度。
3.摄入充足的水分：保持身体水分充足，有助于缓解不适。
4.避免刺激性物质：避免吸烟、饮酒和摄入咖啡因等刺激性物质，这些可能加重头疼。
如果头疼持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时复诊，以便医生评估病情并调整治疗方案。此外，预防一氧化碳中毒也非常重要，特别是在使用燃气设备、燃烧燃料的取暖设备或在封闭空间内进行烹饪等活动时，应保持通风良好，以防止一氧化碳积聚。