怀孕是从末次月经的第一天算起。临床上计算怀孕时间以及预产期等，通常都是从末次月经的第一天开始计算的。整个孕期大约为280天，也就是40周。
末次月经第一天计算的依据
从末次月经第一天开始算，是因为通过这种方法能较为规律地推算孕周和预产期。一般来说，排卵通常发生在下次月经前14天左右，而末次月经第一天是一个相对容易确定的起始点，以此为起点来计算孕周等能有一个统一且便于临床操作的标准。例如，假设一位女性末次月经第一天是3月1日，那么到4月1日时，大约过去了4周，以此类推可以逐步推算出孕期的各个阶段。
与排卵期计算的关联
虽然排卵期是受孕的关键时间点，但排卵期相对较难准确确定，而末次月经第一天是比较容易记录的时间。通过末次月经第一天来计算孕周等，实际上是间接关联了排卵期。因为从末次月经第一天到排卵日一般有一定的时间间隔，从末次月经第一天开始计算孕周等能更方便地将受孕时间与孕期的监测等结合起来。比如，从末次月经第一天算到怀孕第3周左右时，可能刚好处于排卵期前后，这样就能较好地将受孕这个关键事件与孕期的时间线对应起来。
对预产期推算的作用
预产期也是根据末次月经第一天来推算的。具体的推算公式是：预产期月份 = 末次月经第一天月份 + 9或 - 3，预产期日期 = 末次月经第一天日期 + 7。比如末次月经第一天是1月10日，那么预产期月份就是1 + 9 = 10月，预产期日期就是10 + 7 = 17日，也就是预产期为当年的10月17日左右。通过这种方法推算出的预产期能为孕妇的产检、分娩准备等提供一个大致的时间参考，方便医护人员和孕妇本人对孕期进行规划和监测。