腋臭即狐臭，改善狐臭的方法包括注意个人卫生、高频电针、激光等。
一、注意个人卫生：这是很基础且重要的方面。平时务必做到勤洗澡，以保持身体的洁净；还要勤换衣物，特别是腋窝处的衣物，这样能防止汗液长时间残留滋生细菌；同时要保持腋窝干燥与清洁，尽量避免腋窝处于潮湿状态；此外，要避免长时间处在高温环境中，因为高温容易促使出汗增多，可能会加重狐臭情况。通过这些方式可以在一定程度上缓解狐臭。
二、高频电针：具体操作是将电针沿着毛囊刺入皮下。其产生的热效应能够直接针对毛囊、汗腺以及汗腺导管发挥作用，使它们变性、坏死，进而达到治疗狐臭的目的。通常在3到7天就能见到效果，费用一般在100元到300元之间。
三、激光：由于顶泌汗腺与毛囊相连，在进行激光脱毛过程中，激光所释放出的热效应可使毛囊升温坏死，同时也能减少顶泌汗腺的分泌，从而改善狐臭状况。一般在7到10天可见效，费用通常需要2000元到5000元。
总之，改善狐臭需要综合多种方法，根据个人具体情况选择合适的方式。同时，在进行任何治疗之前，应充分了解其效果、风险和费用等方面。