怀孕两个月出现小腹阵刺痛，其原因包括韧带牵拉、盆腔充血、先兆流产等，需依据不同情况进行处理。具体如下：
一、韧带牵拉引起：随着子宫逐渐增大，会对周围组织产生压迫，导致韧带牵拉，从而引发牵拉痛或刺痛。对此不必过度惊慌，日常应注意休息，确保饮食规律且营养均衡。
二、盆腔充血导致：怀孕后子宫处于妊娠状态，供血更为丰富，会使盆腔呈现较为显著的充血现象，进而引起小腹阵刺痛。要注意避免过度劳累，可适度进行运动。
三、先兆流产：若出现较为严重的阵刺痛，疼痛程度持续加剧，同时伴有阴道出血，就要考虑为先兆流产。此时应尽快前往医院检查，排除宫外孕的可能性，并在医生指导下进行治疗，且饮食上注意不可食用凉性食物。
总之，怀孕初期若出现小腹阵刺痛，需根据孕妇具体情况采取相应治疗措施。平时要注重饮食和休息，不要过分紧张和担忧。