正常情况下，缩阴术能保持的效果时长大概在5到8年左右。然而，具体的时间是因人而异的，且和术后的保养有着紧密联系。
一、缩阴术的原理和作用：
1.缩阴术是依据阴道松弛、会阴损伤、直肠膨出等具体情况，对受损的肌肉和筋膜进行修复，通过这样的方式来增加阴道弹性、收紧阴道，进而提升性生活的质量。
二、缩阴术的特点：
1.缩阴术属于小型手术，能够在局麻状态下开展，也不需要住院。所以，手术的风险较低，操作起来相对简单。
三、缩阴术后的注意事项：
1.术后患者务必要注重个人卫生，每天都要勤快地清洗外阴，并使其保持干燥状态。因为外阴如果处于潮湿环境，就容易滋生细菌，从而引发阴道感染，这时可以适当使用消炎药。
2.术后1个月内绝对禁止同房，同时要注意休息，不能过度劳累或进行剧烈运动，以防对恢复程度造成影响。
3.患者还可以进行阴道收缩运动，以促进阴道更好地收缩。
总之，缩阴术有一定效果和特点，术后保养至关重要，患者需要严格按照要求做好各方面的注意事项，以促进术后恢复和确保效果。