引起白色痰的原因包括上呼吸道感染、肺炎以及慢性支气管炎等，可通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗来缓解症状。
引起白色痰的原因：
一、上呼吸道感染。各类细菌、病毒、病原菌的感染会致使呼吸道黏液增多，可能出现白色泡沫痰、白色黏液痰、浓痰、果冻状痰液等，同时还可能伴有发热等症状，通过查血常规查看白细胞、淋巴细胞、单核细胞等指标可辅助诊断。
1.细菌感染：如肺炎链球菌等。
2.病毒感染：如流感病毒等。
3.病原菌感染：如支原体等。
二、肺炎。肺炎患者的痰液通常为白色泡沫痰或白色脓痰，呼吸道感染反复发生且未得到治疗等情况可能会引发肺部感染，进而出现咳嗽、咳痰、发热等表现。
1.轻症肺炎：症状相对较轻。
2.重症肺炎：症状较为严重。
三、慢性支气管炎。有些人长期吸烟会导致肺部的分泌物增加从而形成痰液，其痰液大多为白色黏液痰、白色泡沫痰，除了咳嗽、咳痰外通常无其他特殊症状。
白色痰的解决方法：
一、生活方面。首先要注意适度休息，对于发热、病情较为严重或年老体弱的患者建议卧床休息，同时要做到戒烟、多喝水、保持清淡饮食，还要维持鼻、咽及口腔卫生。
二、药物方面。
1.上呼吸道感染患者常用的祛痰药有愈创木酚甘油醚、氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等。
2.肺炎根据病情轻重有不同的治疗方法。轻症肺炎可尝试口服药物治疗，依据病原学的不同选择相应药物，如细菌感染可考虑头孢类抗生素，支原体或衣原体感染可考虑阿奇霉素、红霉素等药物治疗，病毒感染可用抗病毒药物，如利巴韦林、阿西洛韦或奥司他韦等；重症肺炎则一定要住院治疗，需根据患者具体情况选择合适的治疗用药和方案，若合并大量胸腔积液则需要进行胸腔穿刺引流，甚至有时需要纤维支气管镜行肺泡盥洗治疗。
3.慢性支气管炎患者若主要为干咳，可用镇咳药物，如复方甘草合剂、复方甲氧那明、右美沙芬等。祛痰药物主要有乙酰半胱氨酸、溴己新、盐酸氨溴索、桃金娘油等。上述药物都需要在医生的指导下，依据患者的病情选择合适的剂量和疗程进行服用，切不可盲目自行用药。
总之，当出现白色痰时，要明确其具体原因，然后采取针对性的措施进行处理，包括生活调理和合理用药等，以促进症状的缓解和康复。