屁多、大便不成形、费劲可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、番薯等，可能导致屁多。
饮食中缺乏膳食纤维，可能导致大便不成形，且难以排出。
2.消化系统问题：
肠道菌群失衡，可能导致屁多、大便不成形。
消化不良、胃炎、肠炎等疾病，可能影响肠道蠕动和消化吸收，导致上述症状。
3.其他健康问题：
肠易激综合征，是一种常见的功能性肠病，可能导致屁多、大便习惯改变等症状。
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可能引起肠道炎症和腹泻、屁多等症状。
其他肠道疾病，如肠梗阻、肠道肿瘤等，也可能导致类似症状。
4.心理因素：
压力、焦虑、抑郁等心理问题，可能影响肠道蠕动和消化功能，导致屁多、大便异常。
鉴于可能的原因较多，且某些情况可能需要进一步检查和治疗，建议采取以下措施：
1.调整饮食：
减少易产气食物的摄入。
增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。
保持适量的水分摄入，有助于消化和排便。
2.注意饮食习惯：
细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。
避免过度进食和暴饮暴食。
3.管理压力：
采取适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
寻求心理支持，如咨询心理医生或与亲朋好友倾诉。
4.就医咨询：
如果症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、消瘦等，应及时就医。
医生可能会进行身体检查、实验室检查或其他进一步的评估，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况进行以下检查和诊断：
1.身体检查：医生会检查腹部是否有肿块、压痛等异常。
2.实验室检查：可能包括血常规、大便常规、肠镜等检查，以排除感染、炎症性肠病等疾病。
3.其他检查：根据症状和医生的判断，可能会进行其他相关检查，如胃肠动力检查、肠道菌群分析等。
治疗方法因病因而异，可能包括以下措施：
1.调整饮食和生活方式。
2.药物治疗，如调节肠道菌群的药物、消化酶制剂、止泻药、抗抑郁药等。
3.针对病因的治疗，如抗感染、抗炎、手术治疗等。
4.心理治疗，如认知行为疗法等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意饮食和生活习惯的调整。如果对健康问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。