怀孕后牙龈出血比较常见，据统计，约有50%~70%的孕妇会出现牙龈出血的情况，主要是因为孕期身体激素水平发生了变化。
激素变化影响
激素水平升高： 怀孕后，女性体内的雌激素、孕激素等会明显升高。这些激素会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易诱发牙龈炎症，从而导致牙龈出血。一般在怀孕2~3个月时就可能出现这种情况。炎症加重出血： 激素变化让牙龈对局部刺激的反应更敏感，原本轻微的局部刺激，比如牙菌斑、牙结石等，就容易引发牙龈的炎症反应，导致牙龈红肿，一碰就容易出血。
口腔卫生不佳因素
牙菌斑堆积： 如果孕妇不注意口腔卫生，食物残渣容易留在口腔里，和唾液混合形成牙菌斑。牙菌斑不断堆积，会持续刺激牙龈，引发牙龈炎症，进而导致出血。建议孕妇每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。牙结石刺激： 牙菌斑如果长时间不清理，会逐渐钙化形成牙结石。牙结石比较粗糙，会持续刺激牙龈，使牙龈出血的情况加重，而且牙结石一旦形成，靠刷牙很难清除，需要专业洗牙来处理。
全身性因素影响
维生素缺乏： 孕期如果孕妇饮食不均衡，摄入的维生素C等不足，也可能影响牙龈健康，导致牙龈出血。维生素C参与牙龈胶原蛋白的合成，缺乏时牙龈容易出现问题。孕妇可以多吃些富含维生素C的水果，像橙子、草莓等，每天可以吃200~300克的水果来补充。凝血功能变化： 怀孕后，孕妇的凝血功能会有一定改变，虽然一般仍在正常范围内，但相对孕前可能会有轻微变化，这也可能在一定程度上影响牙龈的出血情况，比如在受到局部刺激时，出血可能比孕前更明显。