喝了酒头痛又睡不着，原因主要有酒精摄入过多以及偏头痛等。对此应尽早明确诊断并对症处理。
一、酒精摄入过多
酒精摄入过多时，肝细胞难以将酒精代谢后的有害物质如乙醛等完全清除，进而引发头痛、头晕以及睡不着的状况，有时还会伴有恶心、呕吐等表现。对于这种情况，喝酒的人可以先进行温水洗浴，这有助于促进血液循环，推动新陈代谢，使酒精能随汗水一同排出。同时，也可以多饮用一些果汁和蜂蜜柠檬汁，这样既能补充水分，又可以加速酒精的代谢，还能很好地缓解恶心症状。
二、偏头痛
若患者本身患有偏头痛，喝酒后酒精会对大脑神经产生刺激，从而诱发偏头痛发作，出现头痛剧烈、睡不着的现象，同时伴有恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下静脉滴注或注射纳洛酮注射液，都能加快酒精的代谢速度。等酒精代谢完后，患者可以在医生的指导下服用加巴喷丁、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，以改善偏头痛症状。
总之，喝酒后出现头痛又睡不着的情况，要及时明确具体原因，并采取相应的措施来缓解不适。