手指脚趾关节疼痛的原因有多种。比如类风湿关节炎，这是一种自身免疫性疾病，在我国约0.3% - 0.4%的人群会患病，主要是免疫系统错误攻击关节滑膜，导致关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其早晨起床时僵硬感明显，持续时间常超过30分钟。
类风湿关节炎导致的关节痛
自身免疫攻击： 免疫系统异常活跃，把关节滑膜当作外来异物攻击，引发炎症反应，进而出现关节疼痛。关节变形风险： 如果不及时治疗，病情进展可能会导致手指、脚趾关节畸形，影响关节正常功能。
骨关节炎引起的疼痛
关节软骨磨损： 随着年龄增长，或者长期过度使用关节，关节软骨会逐渐磨损，比如长期从事重体力劳动、频繁剧烈运动的人，关节软骨磨损更快。一般40岁以上人群骨关节炎发病率逐渐升高。骨质增生影响： 关节软骨磨损后，身体会进行自我修复，可能出现骨质增生，增生的骨质刺激周围组织，也会导致关节疼痛。
痛风性关节炎导致的肿痛
尿酸结晶沉积： 体内尿酸代谢紊乱，尿酸过高形成结晶，沉积在手指、脚趾关节处，就会引发急性炎症，出现剧烈疼痛、红肿等症状。通常男性患痛风的概率比女性高，而且多在饮酒、吃高嘌呤食物后诱发。反复发作特点： 如果尿酸控制不好，痛风会反复发作，每次发作都会对关节造成损伤。
外伤造成的疼痛
扭伤或挫伤： 手指或脚趾受到外力撞击、扭伤，比如运动时不小心崴到脚趾，或者干活时手指被重物砸到，会导致局部疼痛、肿胀，严重的可能有淤血。骨折情况： 如果受伤比较严重，出现骨折，除了疼痛，还会有明显的畸形、活动受限等表现，需要及时就医拍片确诊。