婴儿嗓子有痰咳嗽时，可先尝试通过加强护理来缓解。比如保持室内空气湿润，湿度维持在50%~60%左右，有利于稀释痰液。一般来说，若症状不严重，可先进行家庭护理观察1~2天。
家庭护理方法
保持空气湿润： 可以使用加湿器，让室内空气湿度适宜。比如每天使用加湿器2~3次，每次持续1~2小时，能帮助婴儿呼吸道保持湿润，使痰液更容易咳出。拍背排痰： 家长可以让婴儿侧卧，然后用空心掌轻轻拍打婴儿的背部，从下往上、从外往内进行拍打。每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次，通过振动使痰液松动，便于排出。
就医情况判断
需及时就医的情况： 如果婴儿咳嗽伴有发热，体温超过38.5℃且持续不退；或者咳嗽剧烈，影响吃奶、睡眠；又或者嗓子有痰且呼吸急促，每分钟呼吸次数超过60次，这些情况都需要尽快带婴儿就医。可观察等待的情况： 如果婴儿只是偶尔咳嗽，嗓子有少量痰液，精神状态良好，吃奶正常，没有发热等其他不适症状，可以先在家继续观察1~2天，同时持续做好家庭护理。
饮食方面注意
适当多喂水： 让婴儿多喝少量多次的温水，每天保证摄入足够的水分，大约100~150毫升/千克体重。水分能稀释痰液，利于痰液排出。母乳喂养注意： 母乳喂养的婴儿，妈妈的饮食要清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会通过乳汁影响婴儿，加重婴儿嗓子有痰咳嗽的情况。