男人性生活时间短可通过以下方法解决：一是心理干预，二是体育锻炼，三是包皮环切手术，四是药物治疗。
一、心理干预：很多男性出现早泄问题主要是因为日常思想或身体承受的压力较大，而且多次早泄会给男性心理带来一定影响。对此，可以通过男女双方的相互配合与放松，帮助男性减轻心理压力，消除紧张情绪。比如，在性生活过程中，女方给予男方充分的理解、支持和鼓励，双方多进行沟通交流，营造轻松愉悦的氛围等。
二、体育锻炼：坚持进行体育锻炼能够有效提升男性的身体素质。同时，如果有经常手淫的习惯要戒除，饮食保持多样化，做到戒烟戒酒。通过这些方式可以让男性的身体状态更佳，从而有助于改善性生活时间。比如，可以选择跑步、游泳、健身等运动项目。
三、包皮手术：部分男性的早泄是由于包皮过长导致龟头敏感度太高，这种情况下可以通过进行包皮环切手术来降低龟头敏感度。通过手术切除过长的包皮，使龟头能够更好地适应外界刺激，进而改善早泄情况。
四、药物治疗：有些患者可能是因为泌尿系统疾病等因素而引发早泄，此时可以通过口服药物或者涂抹药物如复方利多卡因乳膏等来降低敏感度，以改善性生活时间。比如，针对某些病因选择合适的口服药物进行治疗，同时外用药物直接作用于局部，起到快速降低敏感度的效果。
总之，男性性生活时间短可以综合采取上述多种方法来改善，具体应根据个人情况选择合适的解决方式。