关键点：经常口臭口苦可能由不良生活习惯、胃肠道疾病、口腔疾病导致，应及时到医院确诊对症治疗。要在饮食、作息等方面调理改善，注意口腔卫生。
一、不良生活习惯：
1.若患者喜爱食用辛辣刺激性食物，或平时常熬夜、吸烟、不注意刷牙以及压力较大，这些不良生活习惯可能致使唾液分泌减少，进而引发口臭口苦现象。
2.调理方法：通过在饮食、作息等生活习惯上做出调整来改善，培养良好生活习惯，日常要注重口腔卫生，最好做到早晚刷牙。
二、胃肠道疾病：
1.当患者存在肠胃炎、胃溃疡等消化系统疾病时，可能因疾病引发口苦口臭。
2.治疗建议：可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，若口苦口臭情况严重，则应及时就医。
三、口腔疾病：
1.经常口臭口苦也可能与牙周炎、牙龈炎或口腔中有需治疗的龋齿等因素相关。
2.应对措施：建议患者及时前往正规医院进行检查，确诊后在医生指导下选择治疗方案。
总结提示：经常口臭口苦要找到具体原因并对症处理，同时在日常生活中注意饮食清淡，多吃新鲜果蔬，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，坚持早晚刷牙，保持口腔清洁。