艾滋病主要通过性接触、血液及母婴进行传播，其高危行为包括不安全性行为、静脉注射毒品、输入不合格血液或血制品、职业暴露等。依据传播途径和高危行为，预防措施主要有以下这些：
一、在性行为方面
1.保持健康、正常的性行为，坚持拥有唯一性伴侣，拒绝同性恋行为，不随意滥交，避免一夜情等。
2.正确使用安全套来进行安全的性行为，这样可以有效防止性接触传播。
二、在静脉吸毒方面
不要进行静脉吸毒，且不共用针具，从而降低感染风险。
三、对医务人员的要求
医务人员在实施医疗操作时，务必使用经过检验合格的血液和血制品。
四、针对产妇的措施
产妇在孕检中若发现HIV感染，应在生产前及时给予抗病毒治疗，同时对胎儿和新生儿进行预防性治疗，以阻断母婴传播。
五、发生高危行为后的处理
如果发生了高危行为，应尽快前往医院，及时口服艾滋病阻断药物进行治疗。
总结概况提示：了解艾滋病的传播途径和高危行为，有助于采取针对性的预防措施，包括保持健康性行为、避免静脉吸毒、确保医疗用血安全、做好产妇感染处理以及高危行为后的及时治疗等，这些措施对于预防艾滋病的传播至关重要。