孕妇红细胞压积偏低是指血液离心后下沉红细胞占全血容积比较低，意味着血液中红细胞数量减少。怀孕后出现这种情况，原因包括以下几种。
一、缺乏维生素B12或铁：孕妇长期饮食不合理，如长期不吃动物蛋白，过度偏好素食和甜点等，会导致维生素B12和铁缺乏，从而影响红细胞生成和造血功能，引起红细胞压积偏低。
1.维生素B12缺乏：维生素B12在红细胞的发育和成熟过程中起着重要作用，缺乏会导致红细胞异常。
2.铁缺乏：铁是合成血红蛋白的关键成分，缺铁会使血红蛋白合成不足，影响红细胞的正常形态和功能。
二、叶酸摄入不足：孕期反应大导致呕吐，会使叶酸摄入不足。叶酸作为红细胞生成的重要辅酶，若缺乏会造成细胞核DNA合成障碍，出现体积大但核发育幼稚的细胞，这些细胞可能原位溶血，致使红细胞压积偏低。
三、生理性贫血：怀孕后孕妇血容量增加，但红细胞数量不增加，血液被稀释从而造成红细胞压积偏低，即生理性贫血，一般无需即刻处理。
若孕妇红细胞压积偏低，可适当补充铁元素，日常多摄入猪肝、大枣等补血食物来改善。同时，孕妇还应多吃富含维生素C的水果、蔬菜，如苹果、油菜等，因为维生素C可促进铁元素吸收。
总结提示：孕妇红细胞压积偏低可能由缺乏维生素B12或铁、叶酸摄入不足以及生理性贫血导致，可通过补充相关元素和摄入特定食物等方式进行改善。