性生活时水少可能由以下原因导致：
一、心理因素：这有可能是心理方面的原因。性欲与个人的性格、身体状况、周围环境等众多因素相关。在性生活过程中，男性的节奏往往比女性快且强烈，有时男性的粗暴行为可能会对女方造成伤害，偶尔的疼痛会让女方产生心理障碍。在房事前增加些前奏、营造些浪漫氛围，可在一定程度上缓解性生活中外阴干涩、水少的问题。
1.（1）比如，男方应更加关注女方的感受，避免过于急切和粗鲁。
（2）双方可以一起进行一些温馨的互动，增进情感交流。
二、过度清洁：不少女性认为白带脏，经常反复进行阴道深度冲洗。但这种过度清洁会使阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，从而出现阴道干涩、性生活水少的情况。
1.（1）女性要正确认识白带，它并非完全是不好的东西，其有一定的生理作用。
（2）避免过度频繁地进行深度冲洗，保持阴道正常的微生态环境。
三、体内激素水平低下：性生活时阴道分泌的爱液少，多数情况是由于体内激素水平低下，导致阴道干涩、分泌物减少。这种情况多见于卵巢早衰或绝经前后的女性，可以适当使用阴道润滑液来润滑阴道，提升性生活质量。
1.（1）对于卵巢早衰的女性，应及时就医进行相关治疗和调理。
（2）绝经前后的女性要重视激素水平变化带来的影响，采取合适措施改善。
如果这种症状长时间不能缓解，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。总之，对于性生活水少的问题，要找准原因并采取针对性措施来改善。