如果是卫生巾过敏引起的外阴瘙痒，通常可以擦炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物来缓解症状。以下是一些可能有用的建议：
1.停止使用引起过敏的卫生巾：避免继续使用导致过敏的卫生巾，以防止症状加重。
2.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重瘙痒和感染。
3.选择合适的卫生巾：如果容易对卫生巾过敏，可以选择棉质、无香型的卫生巾，并注意勤更换。
4.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具外用药物，如糖皮质激素软膏等。在使用药物之前，最好先咨询医生的建议，并按照医嘱使用。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的症状和体质可能不同，因此治疗方法也可能有所差异。如果对卫生巾过敏的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。此外，如果有其他健康问题或正在使用其他药物，使用新的药物之前也应先咨询医生的意见，以避免药物相互作用或不良反应的发生。