剖腹产后的注意事项和护理措施包括术后观察、体位调整、伤口护理，此外还有术后按摩、排尿排便、功能锻炼等。具体如下：
一、术后观察：
1.密切关注产妇的生命体征，包括心率、血压、呼吸等，这些指标能直接反映产妇的身体状况。
2.仔细查看伤口情况，比如是否有渗血、红肿等异常表现。
3.还要留意子宫收缩状态，良好的子宫收缩有助于预防产后出血。一旦发现任何异常，必须立刻报告医生，并积极配合医生进行处理。
二、体位调整：
1.术后应保持相对安静，避免大幅度的过度活动，防止牵拉伤口导致疼痛加剧。
2.建议采取侧卧位，并在双腿间放置枕头，这样能有效减轻腹部切口的张力。
3.可根据实际情况适当调整卧位，有利于促进血液循环。
三、伤口护理：
1.要让伤口保持干燥，避免受到污染。
2.一般术后3天更换一次伤口敷料，同时要密切观察伤口的愈合情况。
3.若发现伤口有红肿、疼痛等现象，应马上就医处理。
4.拆线后1-2天可以洗澡，但需注意不能用力搓揉伤口。
四、术后按摩：
(1)可以对下肢进行适当按摩，有助于促进下肢血液循环，预防下肢静脉血栓的形成。
五、排尿排便：
(1)鼓励产妇尽早自行排尿，避免尿潴留的发生。
(2)保持排便通畅，可通过合理饮食等方式进行调节。
六、功能锻炼：
(1)术后根据身体恢复情况，适时进行一些适度的功能锻炼，可帮助身体更快恢复。
总之，这些注意事项和护理措施对于剖腹产后产妇身体的良好恢复以及并发症的预防至关重要。产妇务必充分了解并严格遵循，同时要保持积极乐观的心态，相信自己能够顺利度过产后恢复期。若有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询，以免延误病情。