胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致胃整体位置下降，胃排空延迟。轻度胃下垂患者多无明显症状，中重度胃下垂可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，一般通过综合治疗来改善，比如饮食调整、运动锻炼等。
一、症状表现
腹胀及上腹不适： 患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。比如进食后这种不适会更明显，因为进食会加重胃的负担。腹痛： 多为持续性隐痛，一般发生在餐后，且与食量有关。进食量越多，疼痛时间越长且程度越重，同时疼痛与活动有关，饭后活动往往会使疼痛加重。
二、非药物治疗方法
饮食调整： 少食多餐，每次进食量宜少，但可增加进餐次数，每日4 - 6餐为宜。要选择易消化、富含营养的食物，如软米饭、面条、鱼肉、鸡蛋等。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，这些食物会加重胃肠负担，不利于胃下垂的恢复。运动锻炼： 适当进行体育锻炼有助于增强腹部肌肉力量，促进胃肠蠕动。例如散步，每天可进行30分钟左右的慢速散步；还可以做仰卧起坐，不过要注意循序渐进，每次做3 - 5个，逐渐增加次数。但要避免剧烈运动，像快跑、跳跃等运动可能会加重胃下垂症状。
三、药物辅助治疗
促进胃肠动力药物： 如多潘立酮，它可以增加胃肠道蠕动，促进胃排空，缓解腹胀等不适症状。不过，儿童、孕妇等特殊人群使用时需要谨慎，应在医生指导下使用。助消化药物： 当患者出现消化不良时，可使用健胃消食片等药物。健胃消食片能促进消化液分泌，增强消化功能，改善因胃下垂导致的消化不良情况。但如果患者有严重的肝肾功能不全等疾病，使用时也需要咨询医生。