以下是一些被科学证实的丰胸的最快办法：
1.健康饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类和豆类等。
2.运动丰胸：通过有氧运动和力量训练来增强胸部肌肉，提高胸部的紧实度和弹性。
3.正确佩戴胸罩：选择合适的胸罩，提供足够的支撑和托举，避免乳房下垂。
4.按摩丰胸：适当按摩乳房，促进血液循环和乳腺发育。
5.不要节食：过度节食会导致营养不良，影响乳房发育。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响乳房健康。
7.保持良好的姿势：正确的姿势有助于塑造胸部线条。
8.不要过度减肥：过快的减肥可能导致乳房组织减少。
9.注意睡眠：保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和新陈代谢。
10.考虑医学美容：如隆胸手术，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，丰胸的效果因个体差异而异，这些方法需要长期坚持才能看到效果。同时，对于未成年人来说，乳房发育是一个自然的过程，不建议过早尝试丰胸方法。如果对乳房发育有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构。