每次性生活后下面都疼，男性通常是同房姿势不当、包皮龟头炎等原因所致，女性一般是阴道撕裂、宫颈炎等原因引起。
一、男性每次做完爱下面都疼：
1.多是因为同房姿势不恰当、对性生活缺乏了解或者用力过猛，从而导致每次性生活后下面疼痛。
2.在日常生活中，男性进行性生活时若不注重卫生清洁，就可能引发包皮龟头炎，受炎症刺激便会出现每次性生活后下面疼痛的情况。
二、女性每次做完爱下面都疼：
1.往往是由于在进行性生活时，男性用力过度造成女性阴道壁撕裂，进而产生疼痛、出血、阴部裂伤等不适症状。
2.当人体自身患有宫颈炎，炎症会刺激阴道部位黏膜组织，致使阴道壁出现充血、水肿、疼痛等不适，在同房时因过度摩擦刺激而会有明显的疼痛感。
建议人们在进行性生活时，注意动作要轻柔，节制性生活，注重个人卫生，减少大幅度运动，保证充足休息。如果症状长时间未能改善，应及时就医进行相应检查，并按照医生指导进行治疗。
总结：文章主要阐述了性生活后下面疼痛在男性和女性身上的不同原因，男性主要是姿势等问题和包皮龟头炎，女性主要是阴道撕裂和宫颈炎，同时给出了一些性生活的建议以及症状持续时的应对方法。