怀孕后从末次月经第一天开始计算，整个孕期约为280天，也就是40周左右可以生孩子。
孕期的阶段划分
早期妊娠： 怀孕前13周+6天。这个阶段是胚胎发育的关键时期，要注意避免接触有害物质，如某些药物、辐射等，还要补充叶酸，每天0.4 - 0.8毫克，预防胎儿神经管畸形。中期妊娠： 怀孕14周 - 27周+6天。此阶段胎儿生长加快，孕妇会逐渐感觉到胎动。要注意均衡饮食，保证充足的蛋白质、维生素等营养摄入，比如多吃瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，同时可以适当进行一些温和的运动，像散步，但要避免剧烈运动。晚期妊娠： 怀孕28周及以后。晚期妊娠时要密切关注胎儿的胎位、胎心等情况。孕妇要注意休息，左侧卧位有助于改善子宫胎盘血液循环。临近分娩时，要做好分娩的准备，比如了解分娩的相关知识，保持身体清洁等。
预产期的推算方法
末次月经日期法： 末次月经第一天的月份减3或加9，日期加7。例如末次月经是2023年3月1日，那么预产期就是2023年12月8日。不过这只是大致的推算，实际分娩时间可能会提前或推后1 - 2周。根据胎动开始时间推算： 若孕妇记不清末次月经日期，可以根据胎动开始时间来推算。一般胎动开始于怀孕18 - 20周左右，那么预产期大约在胎动开始日加20周。但这种方法的准确性相对较差。
影响分娩时间的因素
胎儿因素： 胎儿的发育情况会影响分娩时间。如果胎儿发育成熟，可能会按时或提前分娩；若胎儿发育相对迟缓，可能会推迟分娩。例如胎儿体重达到2500克以上，通常发育较为成熟，具备较好的适应外界环境的能力。孕妇自身因素： 孕妇的身体状况也很重要。孕妇的骨盆条件、子宫收缩情况等都会影响分娩时间。如果孕妇骨盆正常，子宫收缩规律且有力，可能会顺利按时分娩；如果骨盆狭窄等异常情况，可能会导致分娩困难，需要医生评估选择合适的分娩方式。另外，孕妇的情绪状态也有一定影响，过度紧张焦虑可能会影响产程进展。胎盘功能： 胎盘是为胎儿提供营养和氧气的重要器官。胎盘功能正常，胎儿能获取充足的营养和氧气，正常发育和分娩；若胎盘功能减退，可能会影响胎儿的供氧和营养供应，导致胎儿窘迫等情况，进而影响分娩时间，可能需要提前终止妊娠。