眼袋形成的原因有多种。一般来说，年龄增长是一个重要因素，随着年龄增加，眶隔脂肪会逐渐松弛、突出，通常30岁以后就可能开始出现眼袋相关变化。
一、年龄因素导致的眼袋
皮肤老化方面： 随着年龄不断增长，眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得松弛，原本能起到支撑作用的结构功能减弱，就容易形成眼袋。比如，35岁以后这种皮肤松弛的情况会更明显地显现出来。眶隔脂肪变化方面： 眶隔内的脂肪也会随着年龄增长发生改变，正常情况下眶隔可以限制脂肪的位置，但是年龄大了眶隔支持结构变弱，眶隔脂肪就会膨出，形成眼袋外观。
二、生活方式相关的眼袋
作息不规律方面： 长期熬夜会影响眼部血液循环，使得眼部肌肤代谢减缓，眼周容易出现水肿，长期以往就容易形成眼袋。例如，经常熬夜加班、作息颠倒的人，更容易早早出现眼袋问题。用眼过度方面： 长时间近距离用眼，像长时间看手机、电脑屏幕等，会让眼部肌肉疲劳，也会影响眼周血液循环，增加眼袋形成的风险。每天连续用眼超过8小时且不注意休息的人，眼袋出现的几率会相对较高。
三、遗传因素导致的眼袋
如果家族中有眼袋遗传的情况，那么个体出现眼袋的时间可能会更早。比如，父母年轻时就有明显眼袋，子女遗传到相关基因后，可能在20多岁就会出现眼袋问题。遗传因素导致的眼袋往往具有一定的家族聚集性，基因决定了眼部组织的结构和代谢特点，使得这类人群更容易出现眶隔脂肪分布异常等情况从而形成眼袋。