鼻头被撞肿后，可采取以下措施：1.冷敷：在鼻头被撞后的24-48小时内，可使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀
2.抬高头部：睡觉时可将头部垫高，以促进血液回流，减轻肿胀
3.避免刺激：避免用手揉搓或按压鼻头，不要涂抹化妆品或护肤品，以免加重肿胀和疼痛
4.观察症状：注意观察鼻头的肿胀程度、皮肤颜色、是否有疼痛加剧、鼻出血等异常情况。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医
5.就医治疗：如果鼻头被撞肿较为严重，或出现明显的疼痛、鼻出血、呼吸困难等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如局部消毒、使用抗生素预防感染、消肿止痛等。需要注意的是，在鼻头被撞肿后的恢复期间，应避免剧烈运动和碰撞，保持鼻部清洁，避免感染。同时，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果对鼻头被撞肿的处理有任何疑问，最好咨询医生的意见。