额头、左脸长痘通常与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。一般来说，20% - 50%的青少年会受到痤疮的困扰，额头和左脸长痘也较为常见。
皮脂腺分泌旺盛导致
青春期人群：青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增加，这就容易导致额头和左脸长痘。一般12 - 24岁的青少年皮脂腺分泌相对更活跃，长痘几率更高。高温环境：在温度较高的环境中，比如气温30℃左右时，人体会加快皮脂腺分泌，若不及时清洁皮肤，就容易堵塞毛孔引发长痘。
毛囊口角化异常因素
遗传因素：如果家族中有痤疮病史，那么个体患痤疮包括额头、左脸长痘的几率会增加。研究发现，约70%的痤疮患者有遗传背景。皮肤护理不当：过度去角质可能会导致毛囊口角化异常，比如使用磨砂力度过大的洁面产品频繁清洁脸部，就可能影响毛囊正常代谢，引发长痘。
痤疮丙酸杆菌感染影响
皮肤卫生状况：脸部清洁不彻底，油脂、灰尘等容易堆积，为痤疮丙酸杆菌繁殖创造条件。比如连续2天不清洁脸部，痤疮丙酸杆菌数量可能会明显增多。免疫力下降：当人体免疫力降低时，比如长期熬夜、过度劳累后，皮肤抵御痤疮丙酸杆菌的能力下降，容易引发额头和左脸长痘。针对额头、左脸长痘可以这样做：首先要注意皮肤清洁，每天用温和的洁面产品清洁脸部1 - 2次，去除多余油脂和污垢。其次，要保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，每天尽量睡够7 - 8小时，避免熬夜。饮食上要少吃高糖、高油、辛辣的食物，比如巧克力、油炸食品、辣椒等，多吃蔬菜水果。如果长痘情况较严重，不要自行挤压痘痘，以免引起感染加重炎症，可以在医生指导下使用一些外用药物，像过氧苯甲酰凝胶等，它可以杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺。