紧急避孕药一般在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，越早服用效果越好。
不同类型紧急避孕药的服用时机
左炔诺孕酮类紧急避孕药：常见的左炔诺孕酮片，需要在无防护性性生活或避孕失败后72小时内尽早服用，最好在12小时内服用第一片，间隔12小时后服用第二片。米非司酮类紧急避孕药：米非司酮片的服用时间相对灵活一些，在无防护性生活或避孕失败后120小时内服用都有一定的避孕效果，一般空腹或进食2小时后服用即可。
服用紧急避孕药的注意事项
服用时间限制：紧急避孕药只能对之前一次无防护性生活起避孕作用，且服用时间有严格限制。如果超出72小时再服用，避孕失败的几率会大大增加。不能作为常规避孕方法：紧急避孕药激素含量较高，副作用相对较大，不能替代常规的避孕方法。不能频繁服用，一般一个月经周期内只能服用一次，一年中服用次数最好不超过3次。否则可能会引起月经紊乱、不规则阴道出血等不良反应。
特殊人群服用紧急避孕药的情况
哺乳期女性：哺乳期女性服用紧急避孕药后，药物会通过乳汁传递给婴儿，可能对婴儿产生不良影响，一般不建议哺乳期女性服用紧急避孕药，可选择其他相对安全的避孕方式，如使用避孕套等。肝肾功能不全者：肝肾功能不全的女性服用紧急避孕药可能会加重肝肾功能负担，影响药物代谢，所以这类人群服用紧急避孕药需要谨慎，最好在医生的指导下选择合适的避孕措施。