在性行为中，没有将阴茎插入阴道内，只是在体外射精，这种情况下一般不会怀孕。但以下情况需要注意：
1.体外射精前，男性可能会有少量精液溢出，其中可能含有精子，从而导致怀孕。
2.射精时间过早或控制不好，可能会导致部分精液进入阴道。
3.安全期避孕法并不一定可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
如果担心怀孕，可以采取以下措施：
1.服用紧急避孕药：在性行为后的72小时内服用紧急避孕药，可以有效降低怀孕的风险。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能会导致月经失调等问题。
2.观察月经情况：如果月经推迟超过一周，应及时进行验孕检查。
3.咨询医生：如果对怀孕的风险有疑虑或出现其他异常症状，应及时咨询医生。
需要注意的是，避孕方法的选择应根据个人情况和需求进行，同时也要注意性行为的卫生和安全。如果对避孕或性健康有任何疑问，建议咨询医生或专业的健康顾问。