具有明目作用的中草药包括菊花、女贞子、枸杞子、决明子、桑叶等，但这些中草药未必能提高视力，一旦出现视力下降，应前往眼科就诊，在医生指导下通过服用药物进行调理。
一、菊花：菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肝经。其具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。菊花能够清泄肝热从而达到明目的效果，对于肝火上攻导致的目赤肿痛、视物不清有一定作用，同时还可用于风热感冒、眩晕、头痛等病症的治疗。
二、女贞子：女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经。具有滋补肝肾、清热明目的功效，对缓解肝肾阴虚引起的头晕目眩、目暗不明、健忘耳鸣等症状有一定帮助。
三、枸杞子：枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，枸杞子是平补肾精肝血之物，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所引发的视力减退、内障目昏、头晕目眩等，对明目有一定作用。
四、决明子：决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清热明目、润肠通便的功效。决明子可用于减轻目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛眩晕等病症，具有一定的明目作用。
五、桑叶：桑叶味甘、苦，性寒，归肺、肝经。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。桑叶苦寒入肝，能清泄肝热，且甘润益阴以明目，常用于治疗风热上攻、肝火上炎所致的目赤、涩痛、多泪、眩晕、昏花等。
总之，这些具有明目作用的中草药各有其特点和适用情况，在使用时需根据具体病情在医生指导下合理应用。