霉菌性阴炎患者在饮食上需格外留意，一般来说，要避免高糖食物的过多摄入，因为高糖饮食可能会改变阴道内的酸碱平衡，有利于霉菌生长。通常建议每天限制含糖量高的食物摄入，比如含糖饮料、蛋糕等，每日糖分摄入量最好控制在25克以内。
高糖食物要限制
高糖水果：像荔枝、桂圆、榴莲等含糖量较高的水果，霉菌性阴炎患者应适量食用，每天食用量最好不超过200克。因为过多摄入这类水果中的糖分，可能会使阴道局部糖原增加，利于霉菌繁殖。甜食糕点：奶油蛋糕、巧克力等甜食糕点也应少吃，这类食物含糖量高，频繁食用可能加重霉菌性阴炎的症状。
辛辣刺激性食物需避免
辛辣调料：辣椒、花椒、芥末等辛辣调料烹饪的食物要少吃，这类食物会刺激阴道黏膜，可能导致局部充血，加重炎症不适。比如一顿饭中，含有辛辣调料的菜品摄入量应控制，尽量选择清淡口味的烹饪方式。刺激性饮品：咖啡、浓茶等刺激性饮品也不建议多喝，它们可能会影响身体的内分泌和免疫系统，间接影响阴道的内环境，不利于霉菌性阴炎的恢复。
海鲜类食物谨慎选择
贝壳类海鲜：生蚝、扇贝等贝壳类海鲜，部分霉菌性阴炎患者食用后可能会加重症状，所以要谨慎食用。如果食用，每次食用量最好不超过100克，且要注意烹饪方式，尽量选择清蒸等清淡做法。虾蟹类：虾、螃蟹等虾蟹类海鲜也是需要谨慎的，它们属于高蛋白食物，有些人食用后可能会引发过敏等情况，而过敏可能会加重炎症反应，所以霉菌性阴炎患者食用时要格外小心，一周食用次数最好不超过2次。
均衡饮食很重要
除了要避开上述食物，还应保证均衡饮食。多吃富含维生素的蔬菜水果，像苹果、橙子、菠菜、西兰花等，每天应保证摄入500克左右的蔬菜和200 - 300克的水果，以增强身体的抵抗力。同时，要摄入适量的优质蛋白，如鸡肉、鱼肉等，每天鸡肉或鱼肉的摄入量可控制在100 - 150克，帮助身体维持正常的生理功能，促进霉菌性阴炎的康复。