早上第一次小便泡沫多且不易散，可能与以下因素有关。
1.正常生理现象：
尿液浓缩：晚上饮水较少或大量出汗，导致尿液浓缩，尿液中的蛋白质及其他成分浓度增加，容易出现泡沫多且不易散的情况。
排尿过急：排尿速度较快时，尿液对尿道口的冲击力较大，也可能导致泡沫增多。
2.疾病因素：
蛋白尿：当肾脏功能受损，蛋白质无法被完全重吸收，就会出现在尿液中，导致蛋白尿。蛋白尿是引起泡沫尿的常见原因之一，还可能伴有下肢水肿、血压升高等症状。
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，由于炎症刺激，可能导致尿液中分泌物增加，从而出现泡沫尿。还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
其他：糖尿病、肾小球肾炎、前列腺炎等疾病也可能导致泡沫尿。
如果偶尔出现这种情况，且没有其他不适症状，可能是正常生理现象，不必过于担心。但如果泡沫尿持续存在或伴有其他异常症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医，进行尿常规、肾功能、泌尿系统超声等检查，以明确原因。
此外，为了保持良好的泌尿系统健康，建议平时注意以下几点。
1.多喝水，保持尿量充足，有助于稀释尿液中的有害物质，减少对泌尿系统的刺激。
2.注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。
3.饮食应清淡，避免过多摄入高蛋白、高盐、高糖食物。
4.适当运动，增强体质。
5.如果有糖尿病、高血压等基础疾病，应积极控制病情，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。