脖子有点胀胀的感觉可能是由落枕、过度劳累、颈椎病、筋膜炎引起，需及时调理。
一、落枕：这通常是在睡觉时受凉或所用枕头高度不合适导致。会使脖子出现胀痛感，且活动受限。落枕后脖子的肌肉会处于紧张、痉挛状态，进而引发明显的疼痛不适。
二、过度劳累：若长时间保持一个姿势，脖子部位的肌肉容易出现劳损，从而产生胀痛的感觉。比如长期伏案工作、开车等，会使脖子肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松，久而久之就可能出现这种情况。
三、颈椎病：一般是由于颈椎退变或长时间低头引发。会导致颈肩部位出现胀痛，同时活动也会受限。颈椎病会压迫神经、血管等，引起一系列不适症状。
四、筋膜炎：也可能导致脖子有胀胀的感觉。筋膜炎可能因寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起，可导致脖子等部位出现疼痛、酸胀等表现。
如果脖子胀胀的感觉较为严重，一定要及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。