白糖不能去痘印。痘印是皮肤在长痘后留下的痕迹，主要分为红色痘印和黑色痘印等类型。对于红色痘印，它是因为炎症导致局部血管扩张引起的，而白糖没有任何能改善这种血管扩张以及修复皮肤炎症的作用；黑色痘印是痘痘炎症后黑色素沉淀形成的，白糖也不具备分解黑色素、促进黑色素代谢的功能。
红色痘印的形成与特点
红色痘印是痘痘消退后，局部炎症引起的毛细血管扩张还未完全消退导致的。一般这种红色痘印会在3 - 6个月左右有一定程度的自行淡化，但白糖对其没有帮助。而且如果皮肤有炎症，用白糖涂抹还可能刺激皮肤，加重皮肤的不适情况。
黑色痘印的形成与白糖的无效性
黑色痘印是痘痘炎症期，黑色素细胞受到刺激，产生过多黑色素沉积在皮肤里形成的。白糖里没有能分解黑色素的成分，无法促进黑色素的代谢排出。想要改善黑色痘印，可以考虑使用含有烟酰胺等成分的护肤品，烟酰胺可以抑制黑色素的传递，但白糖毫无作用。
科学改善痘印的方法
对于红色痘印：
可以使用含有积雪草苷的产品，积雪草苷有一定的促进皮肤修复、减轻炎症后血管扩张的作用。另外，做好防晒也很重要，因为紫外线会加重血管扩张，导致红色痘印颜色加深，每天要涂抹SPF30以上的防晒霜。
对于黑色痘印：
可以使用含有维生素C的护肤品，维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。不过要注意，使用含有维生素C的产品时，要在晚上使用，因为维生素C见光容易氧化。还可以去正规医院进行光子嫩肤治疗，光子嫩肤可以通过特定的波长作用于皮肤，分解黑色素，刺激胶原蛋白的增生，一般经过几次治疗可以看到比较明显的改善效果，但这和白糖没有关系。