得了湿疹一般通过药物治疗、日常护理等方式来改善，药物治疗中常用的有糖皮质激素药膏等。一般来说，通过规范治疗能有效缓解症状，但具体恢复时间因个体差异而异。
药物治疗选择
外用糖皮质激素： 轻度湿疹可选用弱效糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，它能减轻炎症、止痒，适用于面积较小的湿疹部位。中重度湿疹可能会用到中效的，像糠酸莫米松乳膏，但要注意连续使用时间不宜过长，避免出现皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，适合用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹，它不会引起皮肤萎缩，不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
日常护理要点
皮肤保湿： 湿疹患者皮肤屏障功能受损，需要加强保湿。每天都要使用保湿剂，像凡士林保湿霜，婴儿湿疹可以选择婴幼儿专用的保湿产品，能帮助修复皮肤屏障，减少湿疹发作。避免刺激因素： 要注意避免搔抓皮肤，搔抓会加重湿疹症状，甚至引起感染。同时，要避免接触过敏原，比如某些化纤材质的衣物可能会刺激皮肤，应选择纯棉的贴身衣物。另外，洗澡时水温不宜过高，时间也不宜过长，一般控制在10 - 15分钟，使用温和的沐浴产品。
特殊人群注意事项
婴幼儿湿疹： 婴儿湿疹多与过敏等因素有关，护理上除了保湿外，要注意保持婴儿皮肤清洁干燥，尿布要勤换。如果湿疹比较严重，需要在医生指导下使用温和的药物，避免自行滥用强效激素药膏。老年人湿疹： 老年人皮肤较为干燥，湿疹容易反复发作。在治疗时要更加注重保湿，药物选择上要考虑到老年人的身体状况，可能需要选择相对温和且副作用较小的药物，同时要关注老年人是否有其他基础疾病，避免药物相互作用。