鼻屎是鼻腔的分泌物,正常情况下,鼻腔纤毛的运动可清理干净鼻屎。但当空气极为干燥或鼻腔出现炎症,如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎时,鼻屎易堆积在鼻腔内。以下教大家正确清理鼻屎的方法。
一、冲洗鼻腔患者呈坐位,面前放置水盆,将温盐水按比例调配好后倒入洗鼻器。冲洗时上身前倾,把洗鼻器的冲洗头送入一侧鼻腔,随后挤压洗鼻器进行冲洗。冲洗完一侧,再冲洗另一侧。需注意,在冲洗鼻腔过程中,水流不可过强,且一定要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸,以防发生呛咳。
二、擤鼻子用手指或卫生纸按压一侧鼻翼,轻柔地擤对侧鼻腔。擤鼻子时动作要轻,需先擤完一侧再擤另一侧,切不可暴力同时擤两侧,以免引发中耳炎。
三、保持鼻腔湿润若鼻腔内的分泌物特别干燥,可先将薄荷油或石蜡油滴入鼻腔,每次2至3滴,待鼻腔湿润后再擤鼻子。日常还可用棉签将红霉素软膏涂于鼻腔内,使鼻腔保持湿润
特别提示:如果经过上述处理后效果不佳或症状持续加重,应及时前往医院就诊,由医生检查后再进行下一步治疗。
