乳腺纤维瘤患者在饮食上需注意，要避免食用高雌激素类食物。一般来说，含有较多雌激素的食物应尽量少吃。
高雌激素食物要避免
蜂王浆：蜂王浆中含有一定量的雌激素成分，乳腺纤维瘤患者长期大量食用可能会刺激纤维瘤生长，所以应尽量避免过多食用蜂王浆。雪蛤：雪蛤也富含雌激素，乳腺纤维瘤患者不宜多吃雪蛤这类食物，以防对病情产生不利影响。
辛辣刺激性食物需控制
辣椒：过量食用辣椒等辛辣刺激性食物，可能会引起内分泌紊乱等情况，进而可能影响乳腺纤维瘤的病情，所以乳腺纤维瘤患者应少吃辣椒。花椒：花椒属于辛辣刺激调料，乳腺纤维瘤患者日常饮食中应减少花椒的使用量，避免食用过多辛辣刺激的菜肴。
高脂肪食物谨慎摄入
油炸食品：像炸鸡、薯条等油炸食品，通常含有较高的脂肪。过多摄入高脂肪食物可能会影响体内激素水平的平衡，对乳腺纤维瘤患者不利，所以要少吃油炸食品。动物内脏：动物内脏中脂肪含量相对较高，乳腺纤维瘤患者应谨慎食用动物内脏，控制高脂肪食物的摄入量。