腰5椎弓峡部裂一般难以自愈。因为脊柱本身有生理曲度，且腰椎易前倾，致使峡部裂通常呈分离态势，很难自行完全愈合。
一、症状轻微时。若腰5椎弓峡部裂症状较轻，对生活未造成影响，可不进行特殊治疗。
1.日常生活注意事项。患者不能进行剧烈运动，要避免食用辛辣、刺激、油腻食物，如肥肉、辣椒、羊肉等，应多吃蔬菜水果，多喝热水。
2.治疗方面。治疗过程中需严格按医生要求服用药物及进行锻炼。
二、症状严重时。当腰5椎弓峡部裂症状较为严重并出现疼痛时，建议患者及时就医。
1.治疗方式。可通过红外线理疗、按摩、佩戴腰围等进行治疗，同时遵医嘱口服抗炎镇痛药物，如塞来昔布、双氯芬酸钠等以缓解症状。
2.特殊情况。若峡部裂导致腰椎滑脱，使患者出现长期腰部疼痛或伴有下肢的神经症状，如双下肢疼痛、麻木、无力等，则需进行手术治疗。
总之，对于腰5椎弓峡部裂患者，要根据具体症状选择合适的治疗方式，并在日常生活中做好相应的注意事项。