老年人皮肤瘙痒可以通过多种方式来应对。一般来说，首先要注意皮肤的保湿，每天可以使用保湿剂2 - 3次，保持皮肤的水分。
皮肤保湿很重要
选择合适的保湿剂： 可以选用含甘油、尿囊素等成分的保湿霜或乳液。这类保湿剂能在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失。比如一些药房常见的凡士林保湿霜就有很好的保湿效果。涂抹时间与方法： 洗完澡后3分钟内涂抹保湿剂最佳，因为此时皮肤角质层含水量高，利于保湿剂吸收。涂抹时要轻柔地从四肢向心脏方向涂抹。
找出瘙痒原因并处理
内科疾病相关： 像糖尿病患者约有10% - 15%会出现皮肤瘙痒，这时候要积极控制血糖，将血糖稳定在合理范围，一般空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右，皮肤瘙痒可能会缓解。还有肾病患者，由于体内毒素不能正常排出，也会引起皮肤瘙痒，需要针对肾病进行规范治疗。外用药物缓解： 如果是单纯因皮肤干燥等引起的轻度瘙痒，可以外用炉甘石洗剂，它能起到止痒的作用，但要注意避免涂抹在有破损的皮肤上。
生活习惯的调整
穿着方面： 老年人应选择纯棉、宽松的衣物，避免穿化纤材质的衣服，化纤材质容易刺激皮肤引发瘙痒。比如纯棉的秋衣秋裤就比较适合老年人穿着。洗澡注意： 洗澡水温不宜过高，37 - 40℃为宜，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟即可。不要频繁使用刺激性强的肥皂，可选择温和的沐浴露。
避免搔抓等不良行为
搔抓危害： 老年人皮肤瘙痒时千万不要用力搔抓，因为搔抓会破坏皮肤屏障，导致皮肤破损，容易引发感染。一旦皮肤破损感染，可能会加重瘙痒症状，还可能引发更严重的皮肤问题。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打瘙痒部位来缓解。