肚脐下边疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肠痉挛：这是一种常见的腹部疾病，通常由于肠道气体积聚、消化不良或肠道受到刺激引起。疼痛可能是间歇性的，并且可能会在排气或排便后缓解。
2.便秘：长时间未排便可能导致肠道积聚粪便，引起肚脐下边的疼痛。此外，还可能伴有腹胀、便秘等症状。
3.前列腺炎：男性前列腺位于肚脐下边，前列腺炎可能导致疼痛、尿频、尿急等症状。
4.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时也可能引起肚脐下边的疼痛。
5.肠梗阻：肠道堵塞可能导致肠梗阻，引起肚脐下边的剧烈疼痛、呕吐、停止排气等症状。
6.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
7.其他原因：疝气、精索静脉曲张、输尿管结石等也可能导致肚脐下边的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、剧烈或伴有其他症状，如发热、呕吐、血尿等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疼痛的具体原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，可能会缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
4.保持水分摄入：多喝水，有助于保持肠道通畅。
需要注意的是，以上建议仅供参考，不能替代专业的医疗建议。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。